Darum sollten sich Selbstständige den „Luxus“ einer (R-)Auszeit gönnen

Als Selbstständige/r ist es leicht, sich in den Strudel von Arbeit, Kundenprojekten und geschäftlichen Verpflichtungen hineinziehen zu lassen. Die Idee einer Auszeit mag wie ein Luxus erscheinen, den sich viele Selbstständige nicht leisten können oder wollen. Doch das Gegenteil ist der Fall: Regelmäßige Auszeiten sind nicht nur wichtig, sondern auch entscheidend für Deinen langfristigen Erfolg…

Geh-Spräche bringen Bewegung in Dein Business

Was hält Dich (und viele andere Menschen) davon ab, Routinen zu durchbrechen, ausgetretene Trampelpfade zu verlassen und auch im täglichen Business neue Wege zu gehen? Doch lediglich eingefahrene Denkmuster und solche Weisheiten wie: „Wir haben unsere Sitzungen/Meetings schon immer nach Schema F durchgeführt!“ Und wie viel Zeit brauchst Du, weil die Teilnehmer/innen des Meetings, müde,…

Wandercoaching fürs Business – Was ist das?

Von einem normalen Coaching unterscheidet sich Wandercoaching vor allem durch die Rahmenbedingungen der Durchführung. Während ein Coaching in der Regel in einem Raum und im Sitzen durchgeführt wird, coache ich am liebsten draußen und während eines Spaziergangs oder einer Wanderung. Es ist dieser Rahmen, der ein Coaching zum speziellen Wandercoaching macht. Der natürliche Raum und…

Mit mir bist Du draußen

Ich bin dann mal im Wald – so könnte Dein Motto als Selbständige lauten, wenn es darum geht, Dich auf Veränderungsprozesse oder neue Herausforderungen einzustellen. Damit Du testen kannst, wie wirkungsvoll ein Wandercoaching sein kann, biete ich Dir einmalig ein 3-stündiges (R-)Auszeit-Wandercoaching zum Komplett-Preis von EUR 119,00 in meiner Region (Kreis MYK) an. Für mich…