Als Selbstständige/r ist es leicht, sich in den Strudel von Arbeit, Kundenprojekten und geschäftlichen Verpflichtungen hineinziehen zu lassen. Die Idee einer Auszeit mag wie ein Luxus erscheinen, den sich viele Selbstständige nicht leisten können oder wollen. Doch das Gegenteil ist der Fall: Regelmäßige Auszeiten sind nicht nur wichtig, sondern auch entscheidend für Deinen langfristigen Erfolg…
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Was hält Dich (und viele andere Menschen) davon ab, Routinen zu durchbrechen, ausgetretene Trampelpfade zu verlassen und auch im täglichen Business neue Wege zu gehen? Doch lediglich eingefahrene Denkmuster und solche Weisheiten wie: „Wir haben unsere Sitzungen/Meetings schon immer nach Schema F durchgeführt!“ Und wie viel Zeit brauchst Du, weil die Teilnehmer:innen des Meetings, müde,…
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Von einem normalen Coaching unterscheidet sich Wandercoaching vor allem durch die Rahmenbedingungen der Durchführung. Während ein Coaching in der Regel in einem Raum und im Sitzen durchgeführt wird, coache ich am liebsten draußen und während eines Spaziergangs oder einer Wanderung. Es ist dieser Rahmen, der ein Coaching zum speziellen Wandercoaching macht. Der natürliche Raum und…
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Vielleicht stellt Ihr Euch auch die Frage, wenn Ihr auf meiner Website unterwegs seid! Meine Kundin Heike Tharun hat es in Ihrem Blog so erklärt: „(…) Aber anders als der Name suggeriert, geht es beim Wandercoaching nicht im Speziellen darum, Wanderer mit Problemen beim Wandern zu coachen; also Lösungen zum Beispiel für Höhenangst oder Trittsicherheit…
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